ЭРОТИЧЕСКИЙ ПАТТЕРН

Я хотела написать, что сексуальные отношения — моя любимая тема, но потом поняла, что это не так: у меня все темы про жизнь — любимые.

Бывает так, что люди сразу обращаются ко мне с запросом по поводу отношений, сексуальных в том числе. Бывает и так, что тема сексуальности и секса возникает в терапии спустя какое-то время, когда у нас уже сложились доверительные отношения, и человеку становится так же комфортно общаться со мной о сексуальности и сексе, как и о реализации в профессии, например.

Кстати о связи сфер жизни между собой. Исследование своих затруднений в сексуальной сфере точно покажет, что те же самые ограничения мешают нам, например, проявлять себя в профессии и зарабатывать деньги или, к примеру, получать удовольствие от жизни и т.д. Потому что и там, и там действуют одни и те же психологические механизмы. Так что, повышая качество своих сексуальных отношений, человек заметит неожиданный и очень приятный side effect в своей жизни, в целом. Некоторое внешние трудности просто исчезнут, потому что произошли перемены внутри.

Я увлеклась вступлением, но теперь возвращаюсь к теме этой статьи. Эротические паттерны, что это?
«Эротический паттерн вбирает в себя всё то, что вызывает в нашем теле и психике сильный сексуальный отклик. При встрече с определёнными людьми, ситуациями или эротическими фантазиями наш эротический паттерн активируется, и мы можем почувствовать себя захваченными желанием» (сексолог, психотерапевт Алексей Разумов).

Корни паттерна могут быть в индивидуальной истории или в коллективной истории человечества (сексуальные архетипы). Но это и не так важно. Важно то, что эротический паттерн — это всё то, что нас сексуально «включает», хотим мы этого или не хотим. И хорошо бы свой паттерн осознавать. Ведь это ключ к высокому уровню сексуальной энергии (либидо) и качеству своей сексуальной жизни.

Сложности начинаются, когда человек испытывает стыд, и тогда оказывается отделенным от энергии своего либидо. Сложности также могут возникнуть, когда в паре оказываются люди с несовпадающими паттернами, и одного может «выключать» то, что «зажигает» другого. Сложности также возникают, когда по прошествии времени из сексуальной жизни пары исчезает специя, необходимая им для воспламенения и вкусного секса.

Например, для многих людей особенно сексуально желанным является партнёр, доступный не полностью. Так обычно и есть в начале отношений. Но в дальнейшем из жизни пары часто исчезает именно то, что раньше их зажигало (и зажигает по-прежнему) — некая дистанция, негарантированность, неполная доступность.

Искусство заключается в том, чтобы, зная свой эротический паттерн и паттерн своего партнёра, осознанно сохранять огонь в себе и в своих сексуальных отношениях.

Эротический паттерн — это также ключ к глубинной энергии, к изначальным состояниям, контакт с которыми мог быть «утрачен» в раннем травмирующем опыте. Представьте, что русло реки перекрыли, и она пошла в обход. Так вот любая эротическая фантазия — это и есть такой обход, это глубинная энергия, которая проявляет себя вот таким образом. Поэтому роли в паттерне — это вход, кроличья нора, ведущая к глубине и целостности.

Вы можете определить и исследовать свой эротический паттерн и паттерн партнёра в процессе личных консультаций или на моём онлайн курсе «Горячий ключ».

С поддержкой, Мария.